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medical & nutritional advice in hindi language

बढ़ते प्रदुषण से कैसे करें अपना बचाव

बढ़ते प्रदुषण से कैसे करें अपना बचाव

लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी वायु प्रदूषण हवा में विषाक्त रसायनों या यौगिकों की उपस्थिति का परिणाम है। यह रसायन स्वास्थ्य के लिए जोखिम पैदा करने वाले...

जोड़ों का दर्द और अकड़न: सर्दी में खास बचाव

जोड़ों का दर्द और अकड़न: सर्दी में खास बचाव

लेखिका- डॉ.धृती वत्स यह कहना गलत नहीं होगा कि सर्दी का मौसम कुछ लोगो के लिए दर्द-भरा बन जाता हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि सर्दी में लोगोँ को जोड़ों...

सर्दी के मौसम के लिए सही आहार

सर्दी के मौसम के लिए सही आहार

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट ठंडी हवाएं सर्दी के मौसम के आगमन का सन्देश लेकर फिर से आ गयी हैं। सर्दियों का मतलब आलास से...

त्योहार के मौसम में रखना न भूलें अपने सेहत का ख्याल

त्योहार के मौसम में रखना न भूलें अपने सेहत का ख्याल

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट त्योहारों का समय ही अलग होता हैं, मानो हवा में जादू सा हो। हर तरफ प्यार, अपनापन और ख़ुशी का...

कैसे रहें पेट की परेशानियों से दूर?

कैसे रहें पेट की परेशानियों से दूर?

लेखिका- डॉ.धृती वत्स क्या आपके लिये पेट की परेशानियां आम बात हैं? जैसे की गैस, अपच, पेट में दर्द आदि जैसे हमारे रोज़ाना के साथी...

मधुमेह हो सकती हैं आपके नींद की परेशानी की वजह

मधुमेह हो सकती हैं आपके नींद की परेशानी की वजह

लेखिका- डॉ धृती वत्स क्या आपको पता था कि नींद न आने की परेशानी मधुमेह कि संकेतक हैं? जी हाँ , मधुमेह और नींद का बहुत...

त्वचा की देखभाल के लिए सही उपाय

त्वचा की देखभाल के लिए सही उपाय

लेखिका- डॉ. धृती वत्स स्वस्थ्य मुलायम त्वचा किसे नहीं पसंद हैं। परन्तु अक्सर ना चाहतें हुयें भी हम त्वचा की परेशानियों का शिकार बन जातें...

लिपिड प्रोफाइल: जाने बेहतर

लिपिड प्रोफाइल: जाने बेहतर

लेखिका- डॉ. पूजा चौधरी  लिपिड टेस्ट आखिर क्या हैं? लिपिड प्रोफाइल टेस्ट को करवाना आवश्यक क्यों हैं? यह टेस्ट हमारे सेहत के बारें में क्या...