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medical & nutritional advice in hindi language

साँस की कमी को नज़रअंदाज़ क्यों नहीं करना चाहिए?

साँस की कमी को नज़रअंदाज़ क्यों नहीं करना चाहिए?

रोजमर्र्रा की भागदौड़ में अक्सर हमारी साँस फूल जाती है। सीढ़ियां चढ़ते हुए या एक्सरसाइज करते हुए सांसो का फूलना आम है। यह हमारे शरीर...

इन स्वादिष्ट रेसिपी से अपने दिन की शुरुआत करें

इन स्वादिष्ट रेसिपी से अपने दिन की शुरुआत करें

अब आपको रोज़ सुबह अपना नाश्ता खुद ही तैयार करना होगा क्योंकि ऑफिस पहुँचकर समोसा या सैंडविच तो खा नहीं सकते है। लॉकडाउन के चलते...

सोशल डिस्टैन्सिंग से अपने रिश्तों को मज़बूत बनाए

सोशल डिस्टैन्सिंग से अपने रिश्तों को मज़बूत बनाए

कोरोनावायरस से लड़ने के लिए पूरी दुनिया एक जुट हो गयी है और सोशल डिस्टेंसिंग का पालन कर रही है। लोग सोशल मीडिया पर इंटरनेट...

पीरियड से जुड़े इन प्रश्नों के उत्तर जानना आपके लिए ज़रूरी है

पीरियड से जुड़े इन प्रश्नों के उत्तर जानना आपके लिए ज़रूरी है

लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन  हर महिला को पीरियड होते है। लेकिन उसे इस बारे में खुलकर बात करने की इजाज़त नहीं है इसलिए उसे हर...