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medical & nutritional advice in hindi language

क्या आप चॉकलेट के लाभ जानते है?

क्या आप चॉकलेट के लाभ जानते है?

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को चॉकलेट पसंद होती है। लेकिन बचपन से ही हमे यह बताया जाता है...

अपने कामकाजी जीवन को सेहतमंद बनाने के 5 तरीके

अपने कामकाजी जीवन को सेहतमंद बनाने के 5 तरीके

लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन कामकाजी लोग अपने दिन का अधिकतम हिस्सा कंप्यूटर के सामने बैठे हुए निकाल देते  है। सारा दिन एक ही कुर्सी पर...

इस स्वस्थ भोजन के साथ करें अपने दिन की शुरुआत

इस स्वस्थ भोजन के साथ करें अपने दिन की शुरुआत

लेखिका – आँचल गौर नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है और इसे छोड़ना सबसे बुरा विचार है। यह स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता...

क्या थैलेसीमिक व्यक्ति रक्त दान कर सकता है?

क्या थैलेसीमिक व्यक्ति रक्त दान कर सकता है?

लेखिका – डॉ. स्नेहल सिंह दुर्भाग्य से, भारत में थैलेसीमिया से प्रभावित लोगों की एक बड़ी आबादी है। व्यापक गरीबी और उचित सुविधाओं की कमी के...

5 खाद्य पदार्थ और उनसे होने वाली अनोखी प्रक्रियाएं

5 खाद्य पदार्थ और उनसे होने वाली अनोखी प्रक्रियाएं

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट यूँ तो स्वस्थ भोजन के लाभ सभी जानते है क्युकी ये ही हमारी सेहत को बनता और गिरता है। लेकिन हमें...

क्या कम समय में वजन खोना हानिकारक है?

क्या कम समय में वजन खोना हानिकारक है?

लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी शायद ही कोई व्यक्ति अपने वर्तमान वजन से संतुष्ट है। वजन कम करना हम में से ज्यादातर लोगो के लिए लक्ष्य बन गाया...