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medical & nutritional advice in hindi language

क्यों महिलाओं के लिए वज़न घटना एक चुनौतीपूर्ण समस्या है?

क्यों महिलाओं के लिए वज़न घटना एक चुनौतीपूर्ण समस्या है?

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट महिलाएं हर दिन नई उचाइयाँ छू रहीं हैं। वह अपना घर, बच्चे, सामाजिक जीवन और अपना व्यवसाय बिना किसी शिकन के...

बढ़ते प्रदुषण से कैसे करें अपना बचाव

बढ़ते प्रदुषण से कैसे करें अपना बचाव

लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी वायु प्रदूषण हवा में विषाक्त रसायनों या यौगिकों की उपस्थिति का परिणाम है। यह रसायन स्वास्थ्य के लिए जोखिम पैदा करने वाले...

जोड़ों का दर्द और अकड़न: सर्दी में खास बचाव

जोड़ों का दर्द और अकड़न: सर्दी में खास बचाव

लेखिका- डॉ.धृती वत्स यह कहना गलत नहीं होगा कि सर्दी का मौसम कुछ लोगो के लिए दर्द-भरा बन जाता हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि सर्दी में लोगोँ को जोड़ों...

सर्दी के मौसम के लिए सही आहार

सर्दी के मौसम के लिए सही आहार

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट ठंडी हवाएं सर्दी के मौसम के आगमन का सन्देश लेकर फिर से आ गयी हैं। सर्दियों का मतलब आलास से...

त्योहार के मौसम में रखना न भूलें अपने सेहत का ख्याल

त्योहार के मौसम में रखना न भूलें अपने सेहत का ख्याल

लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट त्योहारों का समय ही अलग होता हैं, मानो हवा में जादू सा हो। हर तरफ प्यार, अपनापन और ख़ुशी का...