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medical & nutritional advice in hindi language

कैफीन के सेवन को कम न करने से हो सकती है आपको कई परेशानियाँ

कैफीन के सेवन को कम न करने से हो सकती है आपको कई परेशानियाँ

लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन  चाय, कॉफ़ी, कोल्ड ड्रिंक, चॉकलेट - इन सभी में एक चीज़ कॉमन है। वह है कैफीन। यह कैफीन आपकी सेहत को...

क्या आपके मन में प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स को लेकर सवाल है? उन सभी के जवाब जाने

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लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन  हर औरत के लिए प्रेगनेंसी एक खास समय होता है जिसे हर औरत अलग-अलग तरीके से अनुभव करती है। इस समय...

नमक के सेवन को कम करने के 7 कारण

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लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन  डब्ल्यू.एच.ओ. के मुताबिक प्रतिदिन नमक का सेवन 5 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। लेकिन हम भारतीयों का प्रतिदिन नमक का...

यह भोजन अस्थमा में आपको आराम पहुँचा सकते हैं

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लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन क्या आप जानते है की दुनिया में 10 में से एक अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति भारतीय है? दुर्भाग्य से, अस्थमा का कोई...