क्या आप जानते है कि आपकी किडनियाँ एक दिन में लगभग 170 लीटर खून साफ़ करती है? सिर्फ इतना ही नहीं, वह शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए ज़िम्मेदार…
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लेखिका – प्रेक्षा बुट्टन आपने इंटरमिटेंट फास्टिंग के बारे में ज़रूर सुना होगा। आजकल इस पर बहुत चर्चा हो रही है। कुछ लोगों ने तो इसे वज़न कम करने का…
Contributed by – Healthians Team हर महिला को पीरियड होते है। लेकिन उसे इस बारे में खुलकर बात करने की इजाज़त नहीं है इसलिए उसे हर महीने पीरियड से अकेले…
Contributed by – Healthians Team चाय, कॉफ़ी, कोल्ड ड्रिंक, चॉकलेट – इन सभी में एक चीज़ कॉमन है। वह है कैफीन। यह कैफीन आपकी सेहत को बना भी सकता है…
Contributed by – Healthians Team हर औरत के लिए प्रेगनेंसी एक खास समय होता है जिसे हर औरत अलग-अलग तरीके से अनुभव करती है। इस समय एक औरत के शरीर…
Contributed by – Healthians Team आप जानते ही होंगे कि चीन इस समय कोरोनावायरस की चपेट में है। 28 जनवरी 2020 तक 106 लोग इस वायरस की वजह से अपनी…
Contributed by – Healthians Team डब्ल्यू.एच.ओ. के मुताबिक प्रतिदिन नमक का सेवन 5 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। लेकिन हम भारतीयों का प्रतिदिन नमक का सेवन लगभग 10 ग्राम…
लेखिका – प्रेक्षा बुट्टन हर कोई वज़न कम करने और पतले होने के तरीकों के बारे में बात कर रहा है। लेकिन हमारे आस-पास ऐसे भी लोग है जो वज़न…
Contributed by – Healthians Team ऐसा अक्सर होता होगा की आप लोगों के नाम भूल जाते होंगे या यह भूल जाते होंगे की रात के खाने में आपने क्या खाया…
Contributed by – Healthians Team हाल ही के दिनों में फिटनेस को ले कर बहुत अधिक चर्चा हो रही है। हर कोई फिट होने की कोशिशों में लगा हुआ है।…
Contributed by – Healthians Team आप इन सर्दियों के लिए हॉट चॉकलेट और सूप ला रहे होंगे। और साथ ही आप दवाइयाँ और टिशू पेपर भी खरीद रहे होंगे। दुर्भाग्य…
Contributed by – Healthians Team हम सभी को हर समय किसी भी जानवर द्वारा काटे जाने का खतरा रहता है। ऐसा ज़रूरी नहीं कि आपको सिर्फ जंगली जानवरों से बचकर…
Contributed by – Healthians Team क्या आप जानते है की दुनिया में 10 में से एक अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति भारतीय है? दुर्भाग्य से, अस्थमा का कोई इलाज नहीं है लेकिन…
Contributed by – Healthians Team दमकती चमकदार त्वचा कौन नहीं चाहता है? लेकिन हम सभी अपनी त्वचा की ज़रूरतों को नज़रअंदाज़ कर देते है। और बदलते मौसम में, खासतौर पर…
Contributed by – Healthians Team आपने सर्दियों में लोगों को हाई ब्लड प्रेशर से जूझते ज़रूर देखा होगा। लेकिन क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश करी कि ऐसा होता…
Contributed by – Healthians Team हम सभी अपने जीवन के औसतन 40 वर्ष काम करते हुए बिताते है। और इन 40 वर्ष की जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डाल…
Contributed by – Healthians Team आजकल बहुत से खिलाड़ी वीगन डाइट को अपना रहे हैं। और उन सभी का कहना है कि वीगन डाइट से उन्हें कई फाएदे हुए हैं।…
Contributed by – Healthians Team क्या आपको जबड़े में या सर में लगातार दर्द रहता है? क्या आपके साथ रहने वाले लोग या आपका साथी यह शिकायत करता है की…