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हाई ब्लड प्रेशर की समस्या

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Healthians Team
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Contributed by – Healthians Team डब्ल्यू.एच.ओ. के मुताबिक प्रतिदिन नमक का सेवन 5 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। लेकिन हम भारतीयों का प्रतिदिन नमक का सेवन लगभग 10 ग्राम…