थायरॉयड मरीजों के लिए उचित खानपान
लेखिका- सौम्या शताक्षी, सीनियर नूट्रिशनिस्ट वजन का अचानक से बढ़ना या कम होना, कमज़ोरी और कई सारी परेशानियां थायरॉयड की बीमारी की सेंकतेक होती हैं। थायरॉयड शरीर...
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कहें मोटापे को अलविदा
लेखिका- सौम्या शाताक्षी, सीनियर न्यूट्रिशनिस्ट क्या आपको पता हैं की आपका बढ़ता हुआ वजन आपको बीमार बना सकता हैं? मोटापा बहुत सारी बिमारियों का घर होता हैं।...
