Everything you want to know about Pilates
Contribute by - Preksha Buttan Social media has put health and fitness right at the centre of everyone's attention. With new workout routines, transformation Tuesdays,...
6 Food Combinations You Never Knew Were Harmful
Contributed by- Saumya Shatakshi, Senior Nutritionist Some matches are made in heaven like rajma-chawal or bread-butter and we cannot think of separating them ever. Over time...
Guide book to manage your cholesterol levels
Contributed by - Preksha Buttan Chances are you have heard about cholesterol a lot through TV commercials. Most of the food and oil brands are...
Everything you want to know about Cardio
Contributed by - Preksha Buttan Cardio workouts are one of the most popular forms of workout to reduce weight and maintain overall fitness. However, most of...
डेंगू को पहचाने और इससे निजात पाए
लेखिका – डॉ. स्नेहल सिंह क्या आप अपने में डेंगू के मामलों की बढ़ती संख्या से चिंतित हैं? डेंगू वास्तव में एक दुर्बल संक्रमण है और...
Is Passive Smoking dangerous than Smoking?
Contributed by- Dr Snehal Singh In the last few decades, smoking and its effects on health and society have been examined at length. We have all...
धुप के लाभ और नुकसान
लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी बचपन से ही हमें बताया जाता रहा है कि सूरज की रोशनी हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमें दिन भर...
Signs Of Mental Illness And How To Deal With It
Contributed by – Preksha Buttan A lot of attention is being given to mental health these days. After all, it impacts our work, our behaviour, our...
शारीरिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति गंभीर मानसिक बिमारियों से पीड़ित हो सकता है।
लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन इन दिनों मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत ध्यान दिया जा रहा है। आखिरकार यह हमारे काम करने की क्षमता, हमारे व्यवहार, हमारे...
आत्म-अनुशासन से इस तरह अपने जीवन को स्वस्थ बनाएं
लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन हमारी जीवनशैली का हमारे स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ता है। प्रतियेक गतिविधि हमारे शरीर की बीमारियों से लड़ने की क्षमता निर्धारित...
How Self Discipline Is Key To A Healthy Lifestyle
Contributed by – Preksha Buttan Our lifestyle has a profound impact on our health; each activity that we do or don't do daily determines how...
कोलन कैंसर को समय रहते पहचाने
लेखिका- डॉ.धृती वत्स कोलन कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो आमतौर पर वृद्ध लोगों में होता है। यह एक पॉलीप के रूप में शुरू होता...
Getting Glowing Skin Is Not Rocket Science
Contributed by - Preksha Buttan The first thing that tells about your health is your skin. It is an excellent communicator of how you are...
चमकती त्वचा पाने के 6 आसान तरीके
लेखिका - प्रेक्षा बुट्टन क्या आप जानते है कि चमकती त्वचा पाना इतना भी मुश्किल नहीं है जितना आप समझते है? कुछ छोटी-छोटी बातें है...
Watch Out For These 8 Cancer Causing Habits
Contributed by – Preksha Buttan We are guessing that you already know a few tips to avoid cancer. You must be avoiding smoking or you...
इन 8 आदतों को बदलें और कैंसर के खतरे को कम करें
लेखिका – प्रेक्षा बुट्टन आपको कैंसर जैसी खौफनाक बीमारी से बचने के कई तरीके ज़रूर मालूम होंगे। लेकिन क्या आप जानते है की आपकी ऐसी कई...
Colon Cancer – The Third Most Deadly Cancer In The World
Contributed by – Dr Dhrity Vats A colon or large intestine is a muscular tube which is almost 4 feet long. It is the end...
