क्या कम समय में वजन खोना हानिकारक है?
लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी शायद ही कोई व्यक्ति अपने वर्तमान वजन से संतुष्ट है। वजन कम करना हम में से ज्यादातर लोगो के लिए लक्ष्य बन गाया...
Month: May 2019
Guide book to manage your cholesterol levels
Contributed by - Preksha Buttan Chances are you have heard about cholesterol a lot through TV commercials. Most of the food and oil brands are...
Everything you want to know about Cardio
Contributed by - Preksha Buttan Cardio workouts are one of the most popular forms of workout to reduce weight and maintain overall fitness. However, most of...
विटामिन डी की कमी के 7 संकेत
लेखिका- डॉ.पूजा चौधरी क्या आप वजन बढ़ने, मांसपेशियों में ऐंठन, जोड़ों में दर्द, थकान और अवसाद से पीड़ित हैं? क्या आप सारा दिन घर या दफ्तर...
5 Ways to Improve Your Health at Work
Contributed by - Preksha Buttan A typical workday involves long hours where an employee has to spend all day sitting and working on a computer....
डेंगू को पहचाने और इससे निजात पाए
लेखिका – डॉ. स्नेहल सिंह क्या आप अपने में डेंगू के मामलों की बढ़ती संख्या से चिंतित हैं? डेंगू वास्तव में एक दुर्बल संक्रमण है और...
शय्याग्रस्त मरीज़ों के लिए डाइट
लेखिका – आँचल गौर विभिन्न बीमारियों के कारण कुल या आंशिक शारीरिक गतिविधि में बाधा आ सकती है। यह शय्याग्रस्त रोगियों या उन लोगों के मामले...
8 things to keep in mind for healthy 30’s
Contributed by – Preksha Buttan 30’s can be bewildering. You might not feel much change in and around you but it is definitely the time to...
Is Passive Smoking dangerous than Smoking?
Contributed by- Dr Snehal Singh In the last few decades, smoking and its effects on health and society have been examined at length. We have all...
आपके शरीर के तनाव में होने के संकेत
लेखिका- डॉ.धृती वत्स तनाव एक ऐसी चीज है जिसका हम सभी ने अपने जीवन में किसी ना किसी क्षण सामना किया है। कुछ लोग आदत के...
