Contributed by – Healthians Team
हम अक्सर अपने शरीर पर कुछ दाग-धब्बे, फुंसी या सूजन देखते है। उनमें से अधिकतर मामूली होते है और हम उन्हें नज़रअंदाज़ कर देते है। लेकिन कई बार यह किसी बीमारी का संकेत भी हो सकते है। इसलिए इन पर ध्यान देना ज़रूरी होता है। ऐसे ही कई मामूली लक्षण है जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की ओर इशारा करते है। आइए आज हम ऐसे ही 12 लक्षणों की बात करें जो किसी बड़ी बिमारियों के कारण हो सकते है।
सूजन
आमतौर पर सूजन चोटों की वजह से होती है। लेकिन अगर आपको बिना किसी चोट के सूजन हो रही है तो उसे नज़रअंदाज़ न करें। आपकी उँगलियाँ शरीर में अधिक नमक होने के कारण या कम शारीरिक गतिविधि होने के कारण सूज सकती है। वहीँ पैर के अँगूठे में गाउट की वजह से सूजन हो सकती है जिसका कारण उच्च रक्तचाप या गुर्दे की समस्याओं हो सकते है। रक्त के थक्के, रक्त वाहिकाओं का कमज़ोर होना, खराब परिसंचरण और यहां तक कि एडिमा भी सूजन के संभावित कारण हैं। इसलिए सूजन को हल्के में लेना बंद करें और उनकी जांच करवाएं।
सीने में गंभीर दर्द का मतलब हमेशा दिल का दौरा नहीं होता
यदि आप सीने में दर्द महसूस करते है तो आपका दिमाग तुरंत उसे बदहज़मी का नाम दे देता है। लेकिन अगर वह दर्द गंभीर हो तो उसे अक्सर दिल का दौरा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह दर्द कैंसर का लक्षण भी हो सकता है? आमतौर पर दिल के दौरे में पसीना आता है, मतली महसूस होती है और सीना भारी लगने लगता है। और अगर शारीरिक जाँच में सब सामान्य हो तो इन लक्षणों को नज़रअंदाज़ न करें क्यूंकि यह मेलेनोमा (एक प्रकार का त्वचा का कैंसर) के संकेत हो सकते है। इसलिए अल्ट्रासाउंड करवा कर समस्या का पता लगाए और उसका सही उपचार करवाएं।
अंग सुन्न होना
अगर आपके शरीर का एक हिस्सा सुन्न महसूस होता है तो यह कुछ गंभीर हो सकता है। इस शरीर के एक हिस्से के सुन्न होने के साथ आप भ्रमित महसूस कर सकते है या आपको बोलने, समझने या देखने में भी कठिनाई हो सकती है। ये लक्षण मधुमेह, लाइम रोग, गुइलेन बैरी सिंड्रोम या हर्नियेटेड डिस्क का संकेत हो सकते है। जटिलताओं को रोकने के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त करना उचित है।
अधिक पसीना आना
किसी को कम पसीना आता है तो किसी को ज़्यादा। यह बहुत आम है क्यूंकि हर किसी का शरीर अलग तरीके से काम करता है। लेकिन अगर आपको अचानक बिना किसी शारीरिक गतिविधि के पसीना आने लगे तो यह मधुमेह, थाइरोइड या दिल की बीमारी का लक्षण हो सकता है। यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर नॉन-हॉजकिन लिंफोमा (एनएचएल) भी हो सकता है। एनएचएल से पीड़ित लोगों को नींद में पसीने आते है, उनका वज़न कम हो जाता है, चकत्ते हो सकते है और लिम्फ नोड्स बन सकते है। यदि आप यह लक्षण महसूस कर रहे है तो तुरंत अपनी जांच करवाएं।
डायबिटीज, थाइरोइड और कोलेस्ट्रॉल की भी जांच करवाएं।
हाथ या पैरों में झुनझुनाहट होना
आपके लिए झुनझुनी को अनदेखा करना आसान हो सकता है लेकिन यह गंभीर स्वास्थ्य चिंता का लक्षण है। हाथ या पैरों में झुनझुनाहट अक्सर एनीमिया, मधुमेह, किडनी के मुद्दों या बुएरगेर्स बीमारी से जुड़ी हो सकती है। अगर आपको झुनझुनाहट के साथ साथ बीमारी के और लक्षण भी महसूस हो रहे है तो इसकी जल्द ही जांच करवाएँ।
बदबूदार योनि स्राव
बदबूदार योनि स्राव होना सामान्य नहीं है। यद्यपि आपके मासिक धर्म चक्र में गंध भिन्न हो सकती है और पसीना भी एक संभावित कारण हो सकता है, आपको इस गंध को गंभीरता से लेने की आवश्यकता है। बैक्टीरियल वेजिनोसिस (जो की एक सामान्य योनि बैक्टीरिया है) की अतिवृद्धि या ट्राइकोमोनिएसिस नामक यौन संचारित संक्रमण के कारण यह गंध आ सकती है। अन्य संक्रमण के कारण भी ऐसा हो सकता है। चूंकि ये संक्रमण और बीमारियां आपके स्वास्थ्य को जटिल बना सकते हैं और बांझपन का कारण भी बन सकते हैं, उन्हें अनदेखा करना एक विकल्प नहीं है। ऐसे संक्रमणों के लिए परीक्षण करवाना आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने का पहला कदम है।
बर्फ खाना
बर्फ खाने से ताज़गी ज़रूर मिल सकती है लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा बर्फ खाना ईटिंग डिसऑर्डर और पोषण की कमी दर्शा सकता है। आयरन की कमी वाले लोगों में बर्फ खाने से शरीर में एक प्रतिक्रिया होती है जो मस्तिष्क को अधिक रक्त भेजती है, जिससे व्यक्ति की सतर्कता बढ़ती है। दूसरी ओर, ईटिंग डिसऑर्डर, पिका, एक व्यक्ति में नॉनफूड आइटम खाने की इच्छा जगा सकता है। यह एक मानसिक विकार है जो अन्य मानसिक स्थितियों के साथ हो सकता है। बर्फ खाने से आपके दांत भी खराब हो सकते हैं जो इसे और भी हानिकारक बनाता है।
रक्तमय आखें
रक्तमय आखों के कई स्पष्टीकरण है। नाक बहना, गले में खराश, खांसी, ज़ुखाम या नेत्र संक्रमण जैसे की नेत्रश्लेष्मलाशोथ सबसे आम कारण हैं। पर्यावरणीय कारण जैसे प्रदूषण, धुआं, शुष्क हवा और धूल भी एक कारण बन गए हैं। हालाँकि अगर यह ज़्यादा समय तक रहे तो ग्लूकोमा हो सकता है। यह एक गंभीर आंख की स्थिति है जो लंबे समय में अंधेपन का कारण बन सकती है। इसलिए कोई भी मामूली आई ड्राप इस्तेमाल करने से पहले नेत्र चिकित्सक की सलहा लें।
त्वचा के लाल चकत्ते
त्वचा पर चकत्ते होना आम है। वह त्वचा के खुश्क होने का कारण या किसी एलर्जीन के कारण हो सकते है। ऐसे में त्वचा सामान्य तौर पर शुष्क, ऊबड़, चिकनी, खुजलीदार या पपड़ीदार होती है जिसमें दर्द भी हो सकता है और वे रंग भी बदल सकती है। कुछ चकत्ते अपने आप चले जाते हैं जबकि कुछ को देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपके चकत्ते लम्बे समय तक रह रहे है या तेज़ी से शरीर पर फ़ैल रहे है तो उन पर ध्यान देने की ज़रूरत है। साथ ही अगर आपको गले में खराश, जोड़ों में दर्द, तेज़ बुखार, दस्त या हाल ही में जानवर या कीड़े ने कटा है तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।
ठुड्डी पर बाल आना
महिलाओं की ठुड्डी पर बाल आना इतना आम हो गया है की कोई उस पर ध्यान ही नहीं देता है। ऐसा टेस्टोस्टेरोन के अधिक स्तर की वजह से होता है। यह हार्मोनल असंतुलन के कारण पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के कारण होता है। पीसीओएस की वजह से महिलाओ को कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इसलिए अगर आप अचानक अपनी ठुड्डी पर बाल देख रहे है तो पीसीओएस की जाँच करवाएं।
सूंघने में कठिनाई
एनोस्मिया एक ऐसी स्थिति है जहां कोई भी आंशिक रूप से या पूरी तरह से गंध की भावना खो सकता है। यदि आप लंबे समय से सूंघने में कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं, तो आप इसकी जांच करवाएँ। साइनस संक्रमण, एलर्जी, धूम्रपान या ट्यूमर भी इसका कारण हो सकता है। यह अल्जाइमर या पार्किंसंस रोग का प्रारंभिक लक्षण भी हो सकता है।
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