लेखिका – डॉ. स्नेहल सिंह मधुमेह आपके जीवन को पूरी तरह से बदल सकता है और कई स्वास्थ्य विकारों जैसे हृदय की समस्याएँ, चयापचय संबंधी विकार, थायरॉयड की समस्याएँ आदि के…
Contributed by – Healthians Team According to a report, more than 180 million people in India are affected by Arthritis. The same report also says that women are more at…
Contributed by – Healthians Team बच्चों से लेकर बड़ों तक हर किसी को चॉकलेट पसंद होती है। लेकिन बचपन से ही हमे यह बताया जाता है कि यह हमारे सव्स्थ्य…
Contributed by – Healthians Team कामकाजी लोग अपने दिन का अधिकतम हिस्सा कंप्यूटर के सामने बैठे हुए निकाल देते है। सारा दिन एक ही कुर्सी पर बैठे रहने से न…
Contributed by – Healthians Team नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है और इसे छोड़ना सबसे बुरा विचार है। यह स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। निस्संदेह सुबह…
Contributed by – Healthians Team Social media has put health and fitness right at the centre of everyone’s attention. With new workout routines, transformation Tuesdays, super fit celebrities and more…
Contributed by – Healthians Team जब आप 30 साल की उम्र तक पहुँचते हैं, तो आपके शरीर के अंदर बहुत सारे बदलाव होते हैं। आप उन्हें देखने में सक्षम नहीं…
Contributed by – Healthians Team Are you consuming enough Vitamin B12 to sustain the needs of your body? In India, Vitamin B12 deficiency is the most widespread nutritional deficiency. Elderly…
Contributed by – Healthians Team With the hope of leading a happier life, we all are moving towards a healthier version of us at our own pace. However, amongst the…
Contributed by – Healthians Team According to research, 70% to 90% of Indians suffer from vitamin D deficiency. Vitamin D deficiency is a common nutritional deficiency that impacts the body…
Contributed by – Healthians Team पुरे दिन की भाग-दौड़ के बाद जब हम रात में सोते है तो हमारे शरीर को आराम करने का मौका मिलता है। लेकिन, कई बार…
Contributed by – Healthians Team दुर्भाग्य से, भारत में थैलेसीमिया से प्रभावित लोगों की एक बड़ी आबादी है। व्यापक गरीबी और उचित सुविधाओं की कमी के कारण थैलेसीमिया के साथ…
Contributed by – Healthians Team Some matches are made in heaven like rajma-chawal or bread-butter and we cannot think of separating them ever. Over time we have created some food…
Contributed by – Healthians Team Have you heard people boast about the number of hours they work out? Do you often hear people showering their gym workout tips on you?…
Contributed by – Healthians Team यूँ तो स्वस्थ भोजन के लाभ सभी जानते है क्युकी ये ही हमारी सेहत को बनता और गिरता है। लेकिन हमें अपने स्वास्थ के अनुसार…
Contributed by – Healthians Team Running to catch the cab on time or hustling to complete the project before the deadline; appearing for your final exams or waiting for the…
Contributed by – Healthians Team शायद ही कोई व्यक्ति अपने वर्तमान वजन से संतुष्ट है। वजन कम करना हम में से ज्यादातर लोगो के लिए लक्ष्य बन गाया है। सवस्थ…
Contributed by – Healthians Team Chances are you have heard about cholesterol a lot through TV commercials. Most of the food and oil brands are advertising themselves as “cholesterol free”…