Contributed by – Healthians Team
हर औरत के लिए प्रेगनेंसी एक खास समय होता है जिसे हर औरत अलग-अलग तरीके से अनुभव करती है। इस समय एक औरत के शरीर में बहुत से बदलाव आते है। और ऐसे समय में सभी के मन में प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स को लेकर सवाल होना आम बात है। क्योंकि सेक्स को लेकर खुलकर बात नहीं की जाती है, यह जानना मुश्किल हो जाता है कि प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स में क्या सुरक्षित है और क्या नहीं। अगर आप भी ऐसी ही दुविधा में फसे है तो आज हम ऐसे ही कुछ प्रश्नों के उत्तर आपको बताएँगे।
तभी करें जब तक आपको कोई परेशानी न हो क्या आप
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स बहुत आम है। गर्भाशय की मांसपेशियाँ आपके बच्चे को सुरक्षित रखती है। लेकिन अगर आपके डॉक्टर ने आपको खासतौर पर सेक्स के लिए मना किया है तो उनकी बात ज़रूर माने। और अगर आपकी प्रेगनेंसी में कॉम्प्लीकेशन्स है तो भी सेक्स से आपको परेशानी हो सकती है। पर अगर आप पूरी तरह से स्वस्थ है तो सेक्स से आपको कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए। वॉटर ब्रेक होने तक या लेबर में जाने तक आप सेक्स कर सकते है।
लेबर या मिसकैरिज की चिंता न करें
यदि प्रेगनेंसी के दौरान सक्स करने से मिसकैरिज का खतरा होता तो कोई डॉक्टर प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स को सुरक्षित नहीं बोलता। सेक्स और मिसकैरिज के बीच कोई संबंध नहीं है। मिसकैरिज तब होता है जब आपका फीटस विकसित नहीं होता है। लेकिन जिन लोगों की प्रेगनेंसी में कॉम्प्लीकेशन्स है उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
आपको अभी भी थोड़ी सावधानी बरतने की ज़रूरत है
इस दौरान शरीर बहुत संवेदनशील हो जाता है। यह संवेदनशीलता कुछ लोगों को अच्छी लग सकती है और कुछ लोगों के लिए दर्द भरी हो सकती है। ऐसे में थोड़ा खून बहना भी आम है। लेकर अगर खून बहना न रुके या दर्द आपकी बर्दाश्त से बाहर हो जाए तो डॉक्टर के पास ज़रूर जाएँ।
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स बिलकुल न करें अगर…
प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स बिलकुल न करें अगर आपको समय से पहले लेबर, प्लेसेंटा प्रीविया, अनएक्सप्लेनेड वजाइनल ब्लीडिंग/डिस्चार्ज, सर्वाइकल इंसफिशिएंसी, जेनिटल हर्पीस, एस.टी.डी. या ऐसी कोई भी स्थिति जो प्रेगनेंसी के लिए खतरा बन सकती है। आपका डॉक्टर आपको ऐसे खतरों के बारे में ज़रूर बताएगा। अगर फिर भी आपके मन में कोई भी सवाल हो तो अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें।
यदि आपका मन नहीं है तो यह सोचकर परेशान न हो
प्रेगनेंसी का अनुभव हर महिला के लिए अलग होता है। इसलिए अगर आपके मन में सेक्स का कोई ख्याल नहीं आता है तो इस बात को लेकर परेशान न हो। हार्मोनल इम्बैलेंस के कारण ऐसा हो सकता है। यह बहुत ही आम बात है इसलिए चिंतित होने की कोई ज़रूरत नहीं है।
इन पोज़िशन्स को आज़माएँ
जब तक आपको कोई परशानी नहीं है तब तक आप कई पोज़िशन्स आज़मा सकते है। लेकिन ध्यान दें की आपके पेट पर ज़्यादा दबाव न पड़े। सेक्स की पोज़िशन्स को लेकर एक मिथक बहुत आम है की यह पोज़िशन्स आपके होने वाले बच्चे के लिंग को प्रभावित करती है। जान ले की इस बात में कोई सच्चाई नहीं है।
डॉक्टर से मिलने कब जाएं
सेक्स के दौरान या उसके बाद अगर आप दर्द महसूस कर रहे है, सांस लेने में मुश्किल हो रही है या किसी भी तरह की शारीरिक असुविधा हो रही हो तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
जन्म देने के बाद सेक्स
जन्म देने के बाद माँ को शारीरिक और मानसिक रूप से पूरी तरह स्वस्थ होने में समय लग सकता है। जब आपका शरीर आपको अनुमति दें आप तब फिरसे सेक्स करना शुरू कर सकते है।
